今回はとても当たり前な話。でもこの当たり前ができるかできないかで伸び率はすごい変わってきます。 仕事や勉強、日常生活、何事においても目標を決めることはモチベーション維持のために必要なことです。 マラソンや他の陸上競技はこのタイムで走る！や1番…

ブログを始めた理由の１つ大会のレポートをしていきたいと思います。 今回はTAMAハーフマラソン（10キロ）に参加してきました！ この大会は毎月第一土曜日に開催されています。毎月出れば先月の自分からどれだけ成長したかがわかりますね（まあ、記録が落ち…

大学生で長距離をやっている人は聞かれたことがあるこのセリフ「箱根駅伝目指すの？」 目指しません！てか目指せません(笑) そもそも箱根駅伝を目指す人は5000mが13～14分台です。自己ベストが15分台の自分はそもそも箱根駅伝を毎年走ってるような大学の部活…

はじめまして学生市民ランナーKと申します。 趣味であるランニングについてブログを書こうと思っています。 まずわたしのスペックについて 東京の大学に通う大学３年、神奈川在住です。 中学、高校の６年間は部活に所属し長距離をメインで走っていました。 …